내가 언제부터 설겆이로 스트레스를 풀었더란 말이냐!!
화날때 그자리에서 바로 소리지르고 풀지 못하는 성격이라면,
배게를잡고 소리를 지르던, 음악을 듣던, 먹던, 뭘하던
그 쌓인걸 풀어줘야 몸도 마음도 건강합니다.
다들 자신만의 스트레스 해소법을 가지고 계시나요?
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